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心地いいと感じる音

いつの間にか今年も半年を切り、
早々と誕生日を迎え、20代後半が始まりました。

いただいた誕生日プレゼントで特にお気に入りなのが
火を灯すと焚火のような音のするキャンドル。

癒される香りと、温かい火の光のもとで読書をすると
身体がゆっくりと睡眠の準備を整える。
心を満たし、ぐっすり就寝することができてすっかり虜になっています。

ライトとテレビを消してキャンドルに集中すると
じじじじじ…という音の合間に
パチッ、パチッ、と小さな破裂音。
規則的な音の間に不規則な音が入って飽きさせない。

「心地いい」と感じる音を奏でるモノを探していると、キャンドルと同じように私を虜にしたスキンケアを発見。 それは、洗い流すフェイスパックでした。

音と香りに包まれたくなった夜には、シャンパーニュパックを顔に塗布して目を閉じる。
…するとキャンドルを灯した時の既視感が。

しゅわしゅわと泡立つ音と、パッパッと泡のはじける音。
広がる香りに癒される。

1分あればできる美容液パックのシャンパーニュは
お肌の曲がり角を進み始めた私の強い味方。

パックをした次の日は化粧乗りもよくなって、鏡をのぞくと自然と笑顔になる。
朝の準備が気持ちいいと何もかもうまくいく最高な気分になれる。

ふたつのお気に入りアイテムで
ちょっとおしゃれで、ちょっと大人な暮らしになれたような。

なぜだかわからないけどなんだか心地いい1/fゆらぎ

炎のゆれ、焚火の音、揺れる電車、心臓の音
耳を澄ますと溢れている日常の音に心地いいと感じたことがありませんか?
人は、一定のようで不規則なゆらぎがあるものに癒されるそうです。
鳥のさえずりや風の音。視覚でいうと木目なども。
就寝前に「ゆらぎ」を取り入れるとぐっすり眠れるかもしれません。
ぜひ今夜はシャンパーニュパックの 泡のはじける音 に耳を澄ませてみてくださいませ。

首里石鹸 田中里歩

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